Il arrive à certains moments dans la vie, qu’une personne fasse face à des changements ou une impasse et qu’elle doive faire des choix avisés afin de préserver sa santé mentale et physique. Bellissime Vie! guide et aide l’individu afin qu'il prenne conscience de sa personnalité. Amener une personne à mieux se connaître pour mieux se respecter est essentiel afin qu’elle puisse s’épanouir tous les jours.

L’ayurvéda – qui comprend la pratique du yoga – est la médecine traditionnelle de l’Inde. Elle repose sur l’équilibre de l’être vivant avec son environnement. Les recommandations ayurvédiques de Bellissime Vie! comprennent le menu-santé (incluant suggestions en phytothérapie) et le programme d’activités physiques (incluant yoga & méditation pleine conscience) qui visent l’adoption ou la mise en valeur de saines habitudes de vie.

Toute personne vit en symbiose étroite avec son milieu de vie. Elle respire l’air ambiant, se nourrit d’aliments qui lui sont disponibles, adapte son mode de vie à son milieu physique. Basé sur des observations pratiques, Bellissime Vie! offre un éventail varié de pistes à suivre afin d’harmoniser son rythme de vie à son environnement aussi bien social que physique.